Ті , хто хочуть мати гарний плоский живіт , напевно не раз пробували качати прес . Але…
Як часто потрібно займатися бігом?
«Займатися потрібно регулярно - три-чотири рази на тиждень, щоб бути у гарній формі та тримати себе в тонусі. Якщо ви в суботу для себе…
