Трекінгові палки є стандартним обладнанням для багатьох туристів, треккерів, та сноубордерів. Причини, дуже прості: вони підвищують вашу стабільність і забезпечують підтримку на всіх типах місцевості.
Щоб в мандрівці отримати максимальну користь від палок, виконайте наступні дії:
Одна чи дві палки? Ви почнете з вибору між парою палок або однією. Це вже залежить від того як ви будете їх використовувати.
Знайдіть правильну довжину: Рука має бути зігнутою на 90 градусів у лікті, коли палиці торкаються землі.
Виберіть потрібні функції: Регулювання, складність, амортизація, вага та механізми блокування (для регульованих палок) – це лише деякі з особливостей та варіантів.
Дізнайтеся поради щодо використання палиць. Знайомство з кількома корисними порадами, як, наприклад, використання стовпів, щоб обійти перешкоди на стежці, допоможе вам у дорозі.
Типи трекінгових палок
Трекінгові палки: Продаються як пара та використовуються в тандемі, палиці підвищують вашу стійкість і можуть зменшити навантаження в колінах під час піших походів з рюкзаком. Більшість з них є регульованими по довжині, а деякі включають внутрішні пружини, які поглинають удар, щоб забезпечити комфорт під час переходів.
Також читайте: ЯК ВИБРАТИ ТЕРМОБІЛИЗНУ – Незамінна річ в поході
Пішохідна палиця. Іноді називається палиця для пересування, це єдиний вид трекінгових палок, який найефективніший при використанні на відносно рівній місцевості та з невеликим навантаженням на спину. Похідні палиці регульовані, а деякі включають в себе амортизуючу функцію. Вони також можуть включати в себе вбудоване підключення камери, таким чином, їх можна використовувати як монопод.
Довжина трекінгових палиць

Якщо ваші лікті зігнути в 90 градусів коли палиці торкаються землі, тоді вони правильно підібрані по довжині. Багато трекінгових палиць є регульовані за довжиною. Проте деякі продаються за фіксованою довжиною або в діапазоні розмірів. Врахуйте ці рекомендації, коли постане питання вибору трекінгових палиць:
Якщо ви вище, ніж 182 см., обирайте палиці, що мають максимальну довжину не менше ніж 129 см.
Якщо ви коротше ніж 182 см., то для вас підходить більшість трекінгових палиць, головне переконайтесь, що вони зручні для вас.
Особливості трекінгових палиць

Залежно від того, як ви плануєте використовувати палиці, оберіть ті, які найбільше підходять для вас
Регульовані: багато трекінгових палиць регулюється довжиною, щоб підвищити стабільність на різних місцевостях. Вони зазвичай регулюються від 60 до 139 сантиметрів у довжину. Як правило, туристи скорочують палиці, коли йдуть в гору і подовжують їх під час спуску.
Не регульовані: деякі палиці для походів не регулюються за довжиною. Ці стовпчики з фіксованою довжиною, як правило, мають меншу вагу, ніж регульовані, оскільки вони працюють з меншою кількістю деталей, що робить їх надлегкими. Вони чудово підходять для дітей, або там де ви знаєте, що вам потрібна лише певна довжина.
Складні: Складані палиці, як правило, найбільш компактні часто дуже легкі і швидко розкладаються. Вони особливо популярні серед ультрамобільних і швидких туристів.
“Антишокові” палиці: у них пропонуються внутрішні пружини, що поглинають удар, коли ви йдете на схилі. За більшістю палиць ця функція може бути вимкнена, коли вона не потрібна, наприклад, коли ви йдете в гору. Поглинання амортизатором є приємною особливістю для будь-якого туриста, але особливо рекомендується, якщо у вас пошкоджені стегна, коліна, щиколотки, або у вас були будь-які пошкодження суглобів.
Також читайте: ЯК ВИБРАТИ ТУРИСТИЧНИЙ РЮКЗАК – Стаття на гіркому досвіді
Стандартні палиці: вони не мають амортизуючої властивості і, як результат, легше і дешевше. Як правило слугують для підвищення стабільності на нерівному рельєфі, та зменшення навантаження на коліна.
Ультралегкі: надлегкі палиці, мають мінімальну вагу.. Протягом довгого походу це означає менше втоми. Надлегкі палиці також легко упакувати. Як правило їхня вага не перевищує 450 грам на пару.
Кріплення камери. Деякі трекінгові палиці включають в себе можливість кріплення камери, що дозволяє використовувати їх як монопод. Але такий вид палиць не користується популярністю серед туристів
Фіксуючий механізм у трекінгових палицях

Регульована довжина чи ні, всі трекінгові палиці мають фіксуючий механізми, що дозволяє тримати стабільну довжину під час їх використання. Для не регульованих палок механізми блокують та розблоковують, таким чином ви можете розгорнути їх при використанні та згортати для забезпечення компактності і закріпити на рюкзаку. Регульовані палки працюють аналогічним чином, але механізми блокування також дозволяють регулювати довжину двох або трьох блокуючих секцій. Ці налаштування (які зазвичай становлять від 60 до 130 сантиметрів) дозволяє адаптувати палки до вашого росту та рельєфу.
Більшість палок використовують один із цих чотирьох типів блокування механізмів:
Зовнішній замок для ключа: механізм, заснований як важіль, який швидко та легко налаштовується навіть в рукавицях.
Замок натискної кнопки: Палки з цим блокуванням фіксують за допомогою однієї тяги. Натисніть кнопку, щоб вимкнути замок і розгорнути стовпчики. Деякі з цих палок не регулюються довжиною.
Закріплення затвора: Використовується установка розширювача та гвинта, яка щільно закріплює палки та є дуже міцною.
Комбінований замок: деякі полюси використовують комбінацію інших механізмів блокування для досягнення балансу міцності, легкої ваги та простоти використання. Наприклад, полюс може використовувати зовнішній замок на верхньому валу та закріплення затвора на нижньому валу.
Матеріали трекінгових палок
Матеріал трекінгової палиці є ключовим фактором, що визначає загальну вагу.
Алюміній: Є найпоширенішим матеріалом. Палки з цього матеріалу не дорогі і дуже легкі. Під високою напругою алюміній може згинатися, але навряд чи він розірветься.
Композит: Ці палиці мають вали, які повністю або частково зроблені з вуглецю. Більш легкий і дорожчий варіант. Вони хороші для зниження вібрації, але при підвищеній напрузі, стовпи вуглецевого волокна більш вразливі до руйнування або розщеплення, ніж алюмінієві. Якщо ви ходите в важкі, віддалені райони, то це потрібно пам’ятати.
Ручки трекінговіх палиць
Деякі палиці та штаби включають в себе ергономічні ручки, які мають корекційний кут на 15 градусів, щоб тримати зап’ястя в нейтральному та зручному положенні.
Матеріали для зчеплення
Рукоятки виготовляються з різних матеріалів, які впливають на відчуття палиць у ваших руках.
Корч: Протистоїть вологи з запотівших рук, зменшує вібрацію і найкраще відповідає формі ваших рук. Якщо ви сильно потієте і мандруєте в жарку погоду, вирушайте з цими палицями.
Піна: Поглинає вологість від запотілих рук і є приємнимна дотик.
Гума: Ізолює руки від холоду, удару та вібрації, тому це найкращи варіант для холодної погоди.
Також читайте: ЯК ВИБРАТИ ПАЛАТКУ – Обираємо намет для походів
Чоловічі, жіночі, дитячі та універсальні трекінгові палиці
Деякі трекінгові палки продаються спеціально для чоловіків, жінок та дітей, але більшість з них вважаються універсальними. Основні речі, які відрізняються серед палок для чоловіків, жінок та дітей, – довжина, вага, розмір та колір рукоятки. Врешті-решт, купуйте будь-які палиці, що підходять вам краще і мають кольори та функції, які ви хочете.
Інші аспекти трекінгових палок
Наручні ремені: Насправді досить часто зустрічаються туристи, які користуються своїми ремінцями на палицях неправильно. Щоб правильно їх використовувати, покладіть руку донизу ремінця, повторіть рух який показано на зображенні. Трохи потренувавшись у вас обов’язково все вийде.

Правильне налаштування ремінця дозволяє відпустити палицю, щоб зробити фото, перекусити або налаштувати свій рюкзак, а потім легко взяти палицю у потрібному місці.
Зауважте, що багато трекінгових мають спеціальні ремінці з правої та лівої сторони, а деякі – з подушечкою або облицьованими ремінцями, що допомагає запобігти зношуванню.
Наконечник: Трекінгові палиці передбачають заміну наконечника. Таким чином мандрівник може змінити наконечник, наприклад, коли переходить з земляної поверхні в снігову. Це запобігає зношуванню наконечника і робить вашу ходьбу більш комфортною.
В цій статті ми розібрали основні моменти на які обов’язково потрібно звернути увагу. Бажаємо вам вдалого вибору, та цікавої мандрівки. Поділіться в коментарях які палиці ви використовуєте. Це допоможе іншим визначитись вибором трекінгових палиць.
3 Comments
Артем Євтушенко
Visitor Rating: 5 Stars
Jon
Вже другий рік користуюсь палицями Salewa Sign. Всім дуже задоволений. Просто незамінний атрибут мого спорядження.
Микола
Були часи коли я подорожував без палок. Коли придбав їх, то не розумів як я раніше обходився без них